昨日書いた終わらせたいことで
気持ちが切り替わったのだろうか。
わたしをずっと苦しめてきた感情が
もういらないものだと心底思えた。
なにがいやだったのか。
それは自分の中にある負の感情
そのものであった。
だれかを憎しんだり、だれかを恨んだり
そういった感情を抱くこと自体が
もう嫌だなと素直に感じることができた。
ただただ負の感情そのものを手放して
しまえばいいだけなのだと思った。
そしたら、残るものはなんなのか。
喜びでしかないのではないか、と思った。
たし算ではなく、ひき算的な考え。
現実にとらわれるのではなく、
魂の視点でものをみる。
足りてないものではなく、足りている
ものに焦点を合わせてみる。
自分自身と調和する。
現実にあらわれてきたものは
もともと自分の中にあるものだから
そこの大元に目を向けてみる。
現実は写し鏡に過ぎない。
ほんとは自分の中にすべて存在している
のだから。
それを教えるために自分の前に
あらわれてくれただけなのだから。
＃自分との調和
＃喜び
＃魂の視点
